Personlig Træning


 

Personlig Træning:

Denne ydelse er for dig, der ønsker resultater med din træning, uanset om det drejer sig om styrke, kondition og/eller rehabilitering efter skade.

Hos mig får du altid et skræddersyet træningsprogram, der passer til dine mål og ønsker med træningen.

Vi snakker også om dit kosthold, søvnmønster, vaner og andre emner der kan have betydning for netop dit mål.

Vi arbejder sammen for at nå dit drømmemål på bedst mulig måde. Vi arbejder efter dine forudsætninger og erfaringer.

Ønsker du, at vi træner sammen, tilbyder jeg selvfølgelig også dette. Et eksempel på dette kan være løbetræning.

Kontakt mig i dag, så du kan komme godt i gang. 

Vh FredrikFysio – Autoriseret Fysioterapeut